あなたが愛されて運が良くなりますように… - Happy Fortune

コラム

別れた人を憎む気持ち

カテゴリー:コミュニケーション 幸せ


abundance creatorの川上美佐です。
お付き合いしていた人

仲良くしていた人
別れたり、疎遠になったり、深い溝ができることがありますよね?
憎しみ、恨み、裏切られた、傷付けられたなど、、、
なんらかの理由があって、そうなったのはわかる。
でもね、

楽しかった時間

嬉しかったことなどまで

否定して忘れてしまってるよね?
わたしはね

どんなにイヤなことをされても

その人との楽しかった思い出や、お世話になったことや、助けてもらったことを必ず感謝している。
別れた人のことをボロカスに言う人がいるけど、いかがなものかな、とわたしは思う。
好きになってた時期があるよね?

楽しかったこともあるよね?

悩みを聞いてくれたり、優しくしてくれたこともあるよね?
【感謝知らずは不幸の始まり】
不幸は、自分が作っているのかもしれないよ。

あなたは間違ってる、といいたくなった時

カテゴリー:コミュニケーション


abundance creatorの川上美佐です。
人ってね、わかってもらいたい生き物なのです。
わかってくれる人がいるだけで、

頑張れることも多いです(^.^)
でもね

どこをどうやっても相容れない人がいるのも事実。
そんな時は、抵抗しないこと。
この人にはこの人の考えがあるんだよね、と認める。
だけど、自分はその通りに思わなくていいの。
自分が正しい!と思うから、戦いが起きる。

自分が正しい!と思うから、相手を裁きたくなる。
相手との間に線を引いて

あなたはあなた。

わたしはわたし。
そんな意識でいると、とても楽だよ。
争わなくていい

戦わなくていい
ただ、あなたはそう思うのね、と認めるだけでいい。

ねばならない呪縛に囚われて生きているあなたへ

カテゴリー:コミュニケーション


abundance creatorの川上美佐です。
〇〇しなければならない、、、

この思考の呪縛に囚われている方、多いです。
幼い頃、お母様が厳しかった場合、そうなります。
・いい子でいなければならない

・人を嫌いになってはならない

・誰とでも仲良くしなければならない

・勉強しなければならない

・前向きでなくてはならない

など、、、
ねばならないの呪縛です。
そもそも、完璧な人なんていないのです。
怒り、落ち込み、嫉妬、イライラ、、、
だれにでもある感情なのです。
それを、あってはならないと自分の感情を抑圧してしまう。。。
ずっと、それを続けていくと、ココロは壊れていきます。
一旦、ネガティヴな気持ちを認めること。
・辛かったね、わたし

・ムカついたね、わたし

・傷ついたよね、わたし
そうやって、自分の気持ちを自分が認めていくことが大切。
自分を許せないと、人を許せなくなる。

人に対しての裁きは、自分を裁いているのと同じこと。
ねばならないの呪縛を解放させるのが、わたしの仕事!
クライアントさんの呪縛は、どんどん解放されていっています(^-^)
一人でも多くの方が解放されますように。

断われないあなたへ

カテゴリー:コミュニケーション


abundance creatorの川上美佐です。
・買わされた

・言えなかった

・断れなかった
そうやって、しなかったのは自分なのに人のせいにしていませんか?
出来なかったのは、自分。
人のせいにしても何も変わらない!
ノーと言うことに、日本人ってとても抵抗があるんだよね。
でもね

ノーを言わなくて、後から愚痴・不平・不満をためたら、それは自分に対しての猛毒になる。
わたしはね、

長〜い伯母の電話も、

『疲れたから切るね!』と言って切ります(笑)
あと、色んな勧誘も、興味がなければお断りします。
わたしが、そうやって言えるのは

相手を責める気持ちがないから。
だから、相手も嫌な気がしないんだよね。
責められると、人は抵抗をしめす。

当たり前のことだね。
自分に毒を盛らないために

責める気持ちを手放して

適切に伝えよう!

【大丈夫】

カテゴリー:コミュニケーション 幸せ


【大丈夫】
abundance creatorの川上美佐です。
「大丈夫」が口癖になっている人
ホントは大丈夫じゃないんだよね。
辛くても

悲しくても
人にそれを見せられない。
【大丈夫】と言う言葉を

自分に言い聞かせ

【大丈夫】なふりをする。
我慢に我慢を重ねて

大丈夫だと思い込む。
自分の気持ちもだんだんマヒしてきてしまう。
たまには泣いても

たまにはワガママ言っても

たまには甘えてもいいんだよ。
ウチのクライアントさんに多いかなぁ〜
わたしの投影だとするならば
もう少しチカラ抜いてもいいのかな(^.^)

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