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テンションが急に上がると
長続きしない。
テンションが上がっているのは
自分の感情に巻き込まれてる状態。
楽しいとか嬉しいことは
いいことなんだけど
感情のアップダウンは
ちょっと冷静になった方がいい。
期待して
裏切られたら
人や周りのせいにしたくなる。
期待して
テンション上がっているのは自分。
自分の感情に目を向けよう。
たんたんと
穏やかに
自分の幸せを創っていこう(^-^)/
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