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コラム

恋愛と仕事と人間関係

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テンションが急に上がると
長続きしない。

テンションが上がっているのは
自分の感情に巻き込まれてる状態。

楽しいとか嬉しいことは
いいことなんだけど
感情のアップダウンは
ちょっと冷静になった方がいい。

期待して
裏切られたら
人や周りのせいにしたくなる。

期待して
テンション上がっているのは自分。

自分の感情に目を向けよう。

たんたんと
穏やかに
自分の幸せを創っていこう(^-^)/


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